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不同年龄段夫妻生活指南
* 来源 :http://www.mn-seolink.com * 作者 : * 发表时间 : 2017-08-25 02:06 * 浏览 :

  不同年龄段夫妻生活指南导语: 人人都希望能在人生不同阶段拥有更健康更满意的性生活, 可随着年龄增长, 性有时候会变得力不从心。 为此, 美国多位性学专家总结的不同年龄段的性健康指南和指南。 学习一下, 也许会让双方重燃。 看看你应该怎么做吧 20 岁性技巧: 大胆说出想要的 性健康: 性病要 性技巧: 美国性学专家特蕾茜考克斯博士指出, 20 多岁是性欲旺盛期。 这个年龄段女孩子爱与同性分享性幻想, 或想尝试性行为, 对新的姿势也渴望尝试。 美国一项对一组 20 岁的年轻人进行调查发现, 经常交流喜好的伴侣关系更融洽,更快乐, 性满意度更高。 市性学专家瓦莱丽戴维斯拉斯金博士表示, 获得性快感的关键是知道自己想要的, 并大声说出口。 性健康: 美国疾控中心数据表明, 几乎一半的性疾病感染于 24 岁之前。 哥伦比亚大学医学中心妇产科教授希尔达哈切森博士表示, 年轻人性伴侣更多, 性病更大。 20多岁时, 女性子宫颈外层细胞更脆弱, 更容易发生感染。 应当心的是两种性疾病: 衣原体和 HPV(人乳头瘤病毒, 容易导致子宫颈癌)。 如不及时治疗, 衣原体病菌会导致输卵管疤痕, 进而不孕。 75%的感染者没有任何症状。 西雅图妇产科专家萨拉多利博士, 每年检查一次, 如果检查结果为阳性, 应增加筛查次数, 三个月 内应多次复查。 如果不做好措施, 则更容易发生反复感染。 为了防止 HPV, 应该接受 HPV 疫苗接种, 时应该严格使用安全套或其他提防措施。 30 岁性技巧: 快餐新享受 性健康: 注意妇科病症状 性技巧: 考克斯博士表示, 30 多岁时, 人们爱做试验, 寻求新奇刺激。 比如, 改变地点, 尝试户外、 “夫妻鸳鸯浴”、 快餐等。 另外, 这个年龄段大多结婚生子, 性欲不如 20 多岁时那么旺盛。 主要是因为女性怀孕生子之后, 其身材、 思想和性欲都会大受影响。 一项调查发现, 半数女性表示, 生完孩子体变形影响其性生活。 另一项研究发现, 孕期经常锻炼的女性对自己身材满意度更高。 性健康: 注意妇科病症状。 经血多和疼痛可能是子宫肌瘤的症状, 大约 2/5 的 30多岁女性受此影响, 一半为良性肌瘤, 会增加流产。 40 岁性技巧: 深吻爱抚重前戏 性健康: 药剂润滑防干涩 性技巧: 因为既要照顾孩子和年迈父母, 又要忙于自己的事业, 40 多岁女性往往会感觉压力巨大, 性趣大减。 哈切森博士表示, 锻炼、 瑜伽、 、 热浴、 看喜剧电影等都是女性减轻压力, 提高性欲的好方法。 另外, 科学, 满意的离不开足够的前戏。 研究发现, 对女性而言, 等到开始接吻和爱抚的时候, 才算进入状态。 对男性而言, 则应该注意男女性驱动方面的差异, 做好前戏准备, 双方都感觉满意的定会水到渠成。 性健康: 不要强忍激素变化导致的不适。 伊利诺伊大学医学院妇产科教授苏珊特鲁平博士表示, 围绝经期女性容易出现干涩和尿失禁等问题, 但是女性可以采取积极措施予以应对。 水基润滑剂或雌激素软膏可更安全解决干涩问题。 50 岁以后性技巧: 沟通按摩变花样 性健康: 双方找准中间点 性技巧: 最重要的是沟通。 当你与另一半缠绵时, 要说出所想所感所需, 并诚实地告诉对方“我的身体在慢慢变老, 生理和心理都有变化”。 经常阅读相关文章也颇有好处。 从中,你们可以得到许多, 来弥补身体和精力上的改变, 如按摩、 转换前戏技巧和改变花样, 都会有帮助。 性健康: 对男性来讲, 激素是性反应的关键因素。 到 60-65 岁, 多数男性的性反应因激素而发生巨大变化。 如需更长时间才能勃起或勃起硬度不够, 达到需要的时间也会延长。 女性进入 50 岁后, 身体产生的雌激素逐渐减少, 对伴侣的性需求接受度大幅降低, 性欲高涨也难以出现。 这时, 夫妻双方要找到一个中间点, 相互适应。

  不同年龄段夫妻生活指南导语: 人人都希望能在人生不同阶段拥有更健康更满意的性生活, 可随着年龄增长, 性有时候会变得力不从心。 为此, 美国多位性学专家总结的不同年龄段的性健康指南和指南。 学习一下, 也许会让双方重燃。 看看你应该怎么做吧 20 岁性技巧: 大胆说出想要的 性健康: 性病要 性技巧: 美国性学专家特蕾茜·考克斯博士指出, 20 多岁是性欲旺盛期。 这个年龄段女孩子爱与同性分享性幻想, 或想尝试性行为, 对新的姿势也渴望尝试。 美国一项对一组 20 岁的年轻人进行调查发现, 经常交流喜好的伴侣关系更融洽,更快乐, 性...